3款超简单 + 健康食谱【水果沙拉】
大家好！有没有想过原来自制【水果沙拉】可以超简单？今次为大家预备了三款不同味道不同颜色的水果沙拉，配上自制的沙拉酱汁，方便我们在炎炎夏日，每天都可以吃到多种高营养、抗氧化的水果！ 另外，我在自己的视频中分享了制作水果沙拉的心得，大家也可以去看看呀！ 全食谱视频：
水果沙拉
懒人版 惜福鸡肉肉水果沙拉佐优格
夏日炎炎胃口差，家里的食材似乎永远吃不完，今天把冰箱里的东西清理出来查看， 发现刚好可以做一道鸡肉沙拉， 搭配优格酱及蜂蜜，冰冰凉凉的非常开胃。
全联食谱之爸爸回家做晚饭-干贝水果沙拉
随时都可以来一碗的水果沙拉! 最近天气炎热, 加上粽子吃太多是容易感到油腻~😖😖 这时候就可以将已经备好的水果沙拉拿出来, 再煎个几颗干贝~ 方便又美味!!😜😜 喜欢通过视频学习做料理的朋友们, 可以点击以下链接喔~
泰式风味芭乐水果沙拉
不论是过熟但香喷喷的软芭乐，或者是口感脆甜清爽的芭乐，都各有其拥护者，而芭乐丰富的营养素、好吃不腻的口味及口感，以及简单好处理的特性，更是受到广大粉丝欢迎的主因。这次结合芭乐与其他水果的甜，加上玉米、花生的口感，再搭以虾米及酸甜的泰式酱料，堪称一绝。
日式生菜水果沙拉 （3 人份）
阿里山特产新鲜山葵，其味道清淡、颜色浅绿，绝对不是像外面市售的鲜绿色且味道呛鼻！ 炎炎夏日来盘生菜沙拉， 提振一下食欲..... Dasmic Kitchen 达斯米克厨房
【空姐爱煮菜】蔬果烤鸡胸肉沙拉
这道才110大卡，又充满为他命C和蛋白质的沙拉， 不论是当做正餐、运动后、大餐后下一餐都很适合。 优格酱跟水果沙拉100%速配！ 我们的小天地
【我也做了】妈咪聪明料理术之培根水果沙拉佐百香果优格酱
Q妈也做了小Q钦点的-萝瑞娜-培根水果沙拉佐百香果优格酱，加了小小的变化，培根换成综合坚果或葡萄干，一样好吃又健康! 快上传【我也做了】妈咪聪明料理术指定的食谱抽好礼喔~ 活动内容: /
