汉堡
野樱莓白巧克力，创意点心
野樱莓除了抗老之外，也能抗脂肪囤积（国外文献，google翻译无敌！）因为野樱莓能提高新陈代谢，所以代谢脂肪也快，老实说，我真的有在摄取野樱莓之后，没有像之前一样莫名其妙一直胖起来，也比较要精神了。 今天来介绍我的创意料里，野樱莓白巧克力！野樱莓的特殊口感能化解白巧克力的腻与甜，并保有白巧克力香醇，太美味了～连老公和小朋友都赞不绝口！！而且材料简单，制作快速，分享给跟我一样聪明又贤惠的你呦～～
蔬食料理～藜麦鹰嘴豆汉堡
佳节不免大鱼大肉，用低脂高纤又清爽的蔬食料理清清肠胃，新的一年充满活力！ 藜麦鹰嘴豆汉堡满载超级食物，鹰嘴豆及藜麦提供优质蛋白质与必需氨基酸，甜薯提供膳食纤维及温润甜味，加上羽衣甘蓝、牛番茄及酸香开胃的酪梨优格酱，一颗下肚饱足感十足，身体焕发轻盈舒畅感！ 【Belle's Lab 贝儿实验室】：
mini迷你手工牛肉汉堡❤️
午后的美式点心❤️ 很适合拿来郊游野餐 全手工製作，连汉堡面包酱汁都亲自烹煮～ 一道精緻又可口的外带点心 浓浓的起司&搭配奶油蘑菇酱❤️ 新鲜生菜与培根搭配手工汉堡排～
豆腐汉堡排Q弹又多纤维！素食｜纯素｜全素
汉堡包里面的素汉堡，有很多的做法👍🏻 我这次用嫩豆腐也能做汉堡，因为加了豆片！ 是有点罕见的做法。这样做比较多大豆纤维，所以口感不错！层次会变得更丰富，非常直得一试！ #素食 #汉堡 #素汉堡 #汉堡扒 #素排 #burger #steak #balsamicvinegar #豆片 #素牛片 #tofu #素食食谱 #纯素 #健康 #无添加 #留在家中 #家常便饭 #自家制
