炒黑木耳
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凤梨炒黑木耳

凤梨炒黑木耳

沉浸在酸甜口感的同时，此道菜还有改善便秘的优点唷！ 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
水果
素面肠炒黑木耳

素面肠炒黑木耳

素肠新吃法，湘式小炒素肠，你吃过吗？「黑木耳」有植物性燕窝美名，也能清肠排毒补钙跟铁质，搭配煎香的面肠简单酱烧，好吃。
木耳
上班族便当#19，紫苏粉饭团

上班族便当#19，紫苏粉饭团

天气一下就转热了，看到许多赏樱跟野餐的活动，一直无法想像在台湾的草皮上野餐，因为相关的记忆都是小学集合升旗的操场，上面满满的都是蚯蚓窝，或者不小心就会踩到干掉的狗狗便便，但这样还是不能阻止想要吃饭糰便当的慾望，所以就做了五样常备菜，营造一种在办公室也有春天的感觉。 /
便当
小黄瓜烩炒黑木耳

小黄瓜烩炒黑木耳

黄瓜的原名叫胡瓜，是西汉张骞出使西域时带回中国的。五胡十六国的后赵开国君主–石勒本是羯族人，在听闻自己国家的人称呼羯族人为胡人之时非常生气，于是制定了一条法令规定国人，无论说话还是写文章，一律严禁出现“胡”字，违者斩首。 小黄瓜不仅可生吃、凉拌、凉菜，热炒，还能腌渍，甚至也能美容，所以怎能不受人喜爱呢？
木耳
上班族便当#19，紫苏粉饭团

上班族便当#19，紫苏粉饭团

天气一下就转热了，看到许多赏樱跟野餐的活动，一直无法想像在台湾的草皮上野餐，因为相关的记忆都是小学集合升旗的操场，上面满满的都是蚯蚓窝，或者不小心就会踩到干掉的狗狗便便，但这样还是不能阻止想要吃饭团便当的欲望，所以就做了五样常备菜，营造一种在办公室也有春天的感觉。 /
便当