高蛋白巴斯克乳酪蛋糕
不加面粉、鲜奶油、奶油、糖 降低热量、减少脂肪、碳水含量，增加更多蛋白质😎 口感鬆软绵密，放凉后吃蛋香味较明显，冷藏过吃乳酪味较明显🤗 这里使用的是安晴气炸锅 烤色均匀、导热快👍
牛奶糖
香蕉米布丁~剩饭料理
家里有两个香蕉控. 买了一串蕉有时天气炎热. 不到2天就熟到长满斑点.不吃又会长果蝇...纯粹是喝了太多天的香蕉牛奶 本来只是想做个香蕉布丁.但又有剩饭. .懒惰成性的阿木我.. 不想要处理那一咪咪剩饭.. 于是乎~~~~全部喇喇ㄟ作米布丁好了!!
简易版牛奶糖果仁甜心塔【澳洲果仁】
澳洲果仁含有优质不饱和脂肪酸，可降低胆固醇、防止高血压，预防心脏病和糖尿病的发生，对身体益智非常多。 舍弃传统制作焦糖部份，使用现成牛奶糖代替，因为添加了牛奶所，以就变成我最爱太妃糖风味了，沾裹黏稠太妃糖奶香味的澳洲果仁，奢侈的放在脆脆的塔皮上，这网络上爆红第3名甜点，自己动手制作既安心也比较健康啦！
![[蒸]鸡蛋布丁](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/66/ee72bfbd6647c482f2d866c29c926daf_250_190.jpg)
【夏日野餐】美式焦糖坚果小点
美式焦糖酱，也可称作太妃糖酱，主要材料为砂糖、水及鲜奶油，成品硬而富有嚼性，适合搭配坚果、果干、巧克力等做成小点心享用。煮焦糖糖浆时温度很高，记得要顾在炉火旁，小心伺候别烧焦啰！
贝儿实验室。牛奶糖苹果派
放学的午后，就用新鲜青苹果做个有着美丽格纹的牛奶糖苹果派吧！层次分明的酥松派皮入口即化，热呼呼的苹果馅充满酸香果汁，苹果薄片裹着自然流泄的牛奶糖浆，鼻尖馥郁的肉桂与肉豆蔻香驱走凉风里的寒意，搭上一球乳脂香滑的香草冰淇淋，令人微笑的绝配！ 更多图片请至【Belle's Lab 贝儿实验室】：
