白酱义大利面

减肥餐「低卡白酱鸡蔬义大利面」一锅到底

很多人都说吃义大利面要避开白酱、青酱,因为这两款酱料的热量较高,由于在饮食控制期间,所以才想做出既有奶香又不会腻的清爽白酱义大利面! 尝试了两次,果然做出令我满意的味道,在这边分享给享瘦又喜好香浓奶味的女孩们(男孩子可把面份量增加到70g),一样是作法简单,蔬菜丰富、零负担又吃饱饱喔^^ 更多食谱分享 /

蒜香白酱鲑鱼义大利面,完美白酱比例

好久没吃义大利面了吧~ 有点想念最一开始学会的白酱义大利面,所以决定再煮一次。 照着这样的白酱比例来调配不会失败喔,酱汁咸度恰恰好,面条也软硬适中,鲑鱼煎的香香,一起来做做看吧 :)

奶油鲑鱼蘑菇义大利面

利用卖场的『蘑菇浓汤』就能做出快速方便的白酱义大利面或炖饭,不想外食的爸妈,也可以自己在家动手做做看!

白酱海鲜义大利面

妈妈很喜欢吃白酱和海鲜,于是就做了这道好吃的东西+好吃的东西不会难吃的白酱义大利面😂😂,顺便试试好吃的茉莉义大利面,真的好棒啊~ 希望大家都可以享受好吃的义大利面

蒜香虾仁芦笋白酱义大利面,浓郁好入味

我终于成功把义大利面卷起来啦~ 虽然没有像餐厅等级的那么完美,但也是满足了:) 这次煮的白酱义大利面酱汁非常香浓入味,搭配芦笋也很适合,一锅到底不用再手忙脚乱啰,一起来煮煮看吧~

时蔬白酱意大利面

下班太晚没饭吃,赶快煮个比泡面还简单的意面,吃腻中式料理时 可以简单用一下西式 快速又方便。