麻油竹笙猴菇锅🌿全素
进入立冬，表示冬天要来了！在这岁末之时，观音山主厨准备这道「麻油竹笙猴菇锅」， 让大家可以暖迎冬天，快跟着观音山主厨，一起素食料理简单做吧！ ✨慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生，以"观音山素食料理简单做"的理念，提供多款素食食谱，让您一学就会！😊 🌈影音食谱:
素食
【熊猫眼女孩】焗烤香料茄茄
焗烤香料茄茄>>到底是什么??是什么?? 其实就是茄子+蕃茄+焗烤+香料 哈~一份健康的素食料理呦~ --- 欢迎光临熊猫眼女孩的粉丝页
蒜香秋葵（沙拉&凉拌菜终极秘诀）
秋葵最好吃的做法，毫无保留大公开。素菜食谱，素食料理，秋葵料理。美味的家庭料理食谱。特别适合家庭的午餐食谱晚餐食谱。比红烧肉还香，我家一周吃三次都吃不腻，不炒不煎无油烟，健康饮食，小朋友和老人也很喜欢吃哦。非常合适减肥减脂人群。秋葵食谱，素食食谱。减肥食谱，正餐食谱，凉拌秋葵，中华料理。
【早午餐】 咖喱乌龙面 素食👌
简单食谱来咯～ 炒个蔬菜，再放入适量的水跟咖喱块即可完成的轻食「咖喱乌龙面」😝 . 素食的台湾朋友也可以吃的营养满分💯，依自己的喜好放入蔬菜跟蘑菇就完成。(其实这样的雨天不用去菜市场或超市也可以做到的菜咯) . 更多的食谱👇👇👇
![[素食] 10分钟系列-清炒番茄意大利面](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/273/043a63808a75d496e708fd2e7fc64fd6_250_190.jpg)
