紫米粥

菇菇猪紫米粥 宝宝副食品

麻咪我煮饭很随性 各种食材搭起来不会怪就好 每次的份量也是抓个大概 因为要照顾双宝 副食品一定是多煮 做成冰砖使用唷

紫米吐司

这款紫米吐司,不仅口感软,还带有紫米的香气,让人欲罢不能一片接一片~。 (此配方为12两吐司未带盖。)

【冬至汤圆】桂花酒酿红豆汤圆

今天来分享个小小变化版,煮了一锅红豆燕麦紫米粥再把煮好的甜汤圆三温暖ㄧ下~加进红豆燕麦紫米粥里...放进了带着淡淡酒香的甜酒酿和桂花蜜....就能有着不同风味却好吃极了的桂花酒酿红豆汤圆!满推荐给女生做为甜品的~冬天手脚总是比较容易冰冷...来碗暖呼呼的甜汤好吃营养又能补血气(重点是添加了黑糖...比较不甜不用担心多余的热量喔)!!

椰汁月见紫米

香浓的紫米粥配上日式QQ的月见丸子, 这个在日式餐厅中才能吃到的和风甜点, 其实自己在家里也可以动手做喔!! 【椰汁月见紫米】

紫米红豆粥

【民俗传】黑米性极补,补脾助胃,适合冬令进补,适合胃寒、冷质身体....冬季红豆个大饱满又香气逼人,富含维他命矿物质,补血养气! 我偏好浓稠绵密的紫米粥口感,添加少许白糯米可以增加自然稠化的黏度。健康营养热呼呼的美味宵夜,自己搞定! 更多信息请至【Belle's Lab 贝儿实验室】:

桂圆红枣紫米粥

桂圆红枣紫米粥 *小秘诀 1.紫米混搭圆糯米,口感会绵密度提升。 2.加入桂圆及红枣后熬煮一会儿,桂圆及红枣的甜味&香气更能释放。 3.黑糖香气足但不甜,和红糖两个互相搭配,风味更佳。 4.加入适量的盐巴,可以让甜味更甜而不腻。

红豆薏仁紫米粥

红豆薏仁紫米粥,是一道简易的养生炖品,补血、健脾胃、多纤促进肠胃蠕动。炖煮方式,依家中锅具随意使用,方便料理即可。天凉热热喝,天热凉凉喝,也可添加鲜奶,更香醇可口!