【冬至汤圆】桂花酒酿红豆汤圆 今天来分享个小小变化版,煮了一锅红豆燕麦紫米粥再把煮好的甜汤圆三温暖ㄧ下~加进红豆燕麦紫米粥里...放进了带着淡淡酒香的甜酒酿和桂花蜜....就能有着不同风味却好吃极了的桂花酒酿红豆汤圆!满推荐给女生做为甜品的~冬天手脚总是比较容易冰冷...来碗暖呼呼的甜汤好吃营养又能补血气(重点是添加了黑糖...比较不甜不用担心多余的热量喔)!! 汤圆 18 点赞 1009 浏览
红豆薏仁紫米粥 红豆薏仁紫米粥,是一道简易的养生炖品,补血、健脾胃、多纤促进肠胃蠕动。炖煮方式,依家中锅具随意使用,方便料理即可。天凉热热喝,天热凉凉喝,也可添加鲜奶,更香醇可口! 甜汤 118 点赞 1402 浏览
桂圆红枣紫米粥 桂圆红枣紫米粥 *小秘诀 1.紫米混搭圆糯米,口感会绵密度提升。 2.加入桂圆及红枣后熬煮一会儿,桂圆及红枣的甜味&香气更能释放。 3.黑糖香气足但不甜,和红糖两个互相搭配,风味更佳。 4.加入适量的盐巴,可以让甜味更甜而不腻。 粥 114 点赞 1112 浏览
紫米红豆粥 【民俗传】黑米性极补,补脾助胃,适合冬令进补,适合胃寒、冷质身体....冬季红豆个大饱满又香气逼人,富含维他命矿物质,补血养气! 我偏好浓稠绵密的紫米粥口感,添加少许白糯米可以增加自然稠化的黏度。健康营养热呼呼的美味宵夜,自己搞定! 更多信息请至【Belle's Lab 贝儿实验室】: 粥 110 点赞 1428 浏览