豆腐汤圆-紫米汤圆＆烤麻糬
原文网址： 简单的亲子料理，能跟孩子游戏，又能煮热腾腾的汤圆，好吃又好玩，不试可惜啊 ！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
把糯米粉和豆腐丢到不锈钢锅里揉。
- 第二步：
揉至成型
- 第三步：
搓圆
- 第四步：
下锅水煮，浮起即完成。
- 第五步：
简易糖水版汤圆
- 第六步：
紫米粥汤圆 紫米粥作法请参照：>
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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