绿芦笋

热炒芦笋香肠~

后天就是中秋节了,很多人会烤肉或拜拜,大多数人会准备香肠,不过往往准备的东西会多过吃的量,如果您也在为剩下的香肠不知如何处理,那就和我一样这么做吧,做出另一道美味料理.

咖喱腰果鸡丁生菜包

多汁的生菜和微辣的咖喱搭配得刚刚好,鲜嫩的鸡肉、苹果的酸甜、芦笋跟腰果的爽脆,还有隐隐的蒜香和胡椒香,这么丰富的味道,因为咖喱的调合,一点都不突兀,一口气吃进嘴里好满足~

芦笋炒肉

芦笋炒肉片/简单好吃,家常快手菜! 👒花瓶里的芦笋,绿绿的,🍀特别诱人。芦笋是抗癌蔬菜之王,营养高又能燃脂,有丰富的膳食纤维,搭配饱口的腰内肉是简单好滋味。

竹地蔬菜鸡胸肉酱

鸡胸肉酱太实在了,一瓶8大卡,拌饭拌面太香了,选用农家的竹地鸡,是因为培养出肉质细嫩紧实,甜度十足;将竹地鸡胸肉煎熟后,口感依旧是饱满多汁、肉质鲜甜纤维细緻,软嫩度非常Q弹!

蒜片牛排意大利面

两锅搞定,30分钟速成的一人份午、晚餐,蒜香诱人的牛排,配上茄汁开胃的清爽意大利面,吃得好满足!

汤玛仕香煎豪华顶级肋眼

用简单的香煎方式与黑胡椒来衬托出美国最高等级Prime沙朗牛排,丰富的大理石油花,鲜嫩多汁,让您爱不释手,每一口都是享受

川烫芦笋

这个季节的芦笋,真的太脆嫩了,做法简单脆嫩爽口!夏天总是不知道怎么美食 天热在厨房大滴汗小滴汗 简单川烫吃出食材原味也很棒。

芦笋烧鸡

芦笋这样做,好吃又好看!妈妈们也可以吃,不用担心长肉肉,心心念念的滑嫩鸡腿肉,搭配爽口的芦笋,夏天超适合的家常美食,一到周末我家孩子就点名要吃这个烧鸡,皮脆肉嫩,真的太好吃了。

自制芦笋汁 ~附「实作视频」~

富含水份的翠绿芦笋整株都是宝!削下的外皮和尾端的粗梗千万不要丢弃,拿来熬煮成清凉饮料,简单又消暑的惜物饮品,炎炎夏日来一杯暑气全消! 实作视频: