蒜粉

烤马铃薯佐起司酱

有人催你起晨曦,无人候你共黄昏,本是人间自由身,却非人间自由人,完美的马铃薯吃法! 搭配起司酱一起吃 真是美味。

鲜嫩烤鸡翅

烤鸡翅,腌制是关键,只需要一个锅就能做出外焦里嫩的烤鸡翅,不放一滴油,鲜嫩爆汁,快跟爷俩儿做起来吧,这样做的烤鸡翅外焦里嫩,比外面卖的都好吃,自己在家做干净又实惠。

鸡肉面沙拉

希望大家可以在家多尝试几次!很简单,小朋友很爱吃的沙拉脆皮鸡拌饭!减肥吃也不错哦!天气热吃不下饭可以吃点沙拉, 简单易做的鸡肉凯萨笔管面沙拉, 一次满足😋

炖牛肋

比筋头巴脑还好吃的牛肋条,用五花肉先煎后炖,看颜色就流口水,三根牛肋骨慢炖2小时,一根就有一斤重,大口吃着那叫一个过瘾,这么吃也太好吃,做了不好吃,我帮你去吃完!

蛋煎板豆腐

假期的最后一天,素一点,煎个豆腐,视频很粗糙,但是味道真的很好哦,今天带了便当🍱 其中一道菜是蛋煎板豆腐❤️ 搭配旁边的泡菜白萝卜,开胃下饭很适合现在超热根本吃不下的天气❤️ 希望各位小伙伴们会喜欢。

气炸鲑鱼头

过年在家做一道空气炸锅美食吧,鲑鱼头鱼,炸得又香又酥,满满一盘下酒菜,味道老美了,鱼肉鲜嫩,口感饱满,吃嗨了。

金针菇九层塔煎蛋

这道金针菇九层塔煎蛋你一定要学会好吃低卡又营养,针金菇这样做真没想能如此好吃 刚端上桌就呗抢光了,必须真材实食料,还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。

香辣肉嫩烤鸡腿🍗

不加一滴油鲜嫩多汁的香辣孜然烤鸡腿🍗,一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。

正宗海鲜凤梨炒饭

炒饭这样做太好吃了,酸甜开胃,色泽金黄,粒粒分明,流口水。你喜欢什么美食呢?凤梨富含维生素C、膳食纤维和天然的凤梨酵素,不仅能帮助肠道蠕动、减轻肠胃负担,凤梨酵素更有助于消化蛋白质。加上凤梨酸甜口感,拿来入菜是在适合不过的水果了!一般凤梨产季从3月开始到夏天正盛,最近去超市已经开始看到凤梨的踪影,虽然还有些还带点绿。但买回家放一两天就正适合拿来做这道酸甜又带有南洋气息的凤梨炒饭!