透抽 - 秀美味

寒流侵袭的日子晚上就想来点热呼呼的餐点暖身暖心当然阿目也不想洗一堆锅碗瓢盆所以煮粥就是我的首选啦❤️ 而且丰富的海鲜配料，连调味的步骤都省了呢

粥 119 点赞 3250 浏览

新鲜的透抽用清烫的方式来料理，最能表现出原有的鲜味哦!

软体海鲜 14 点赞 3171 浏览

快炒花枝就是快~只要少少几步骤~就好好吃上桌了!!

软体海鲜 12 点赞 3154 浏览

即将过农历年，正在为准备什么年菜而伤脑筋吗？其实一点也不难，简单的十锦烩海鲜，热量不高也不油腻，少少几个步骤，一盘美味佳餚立即端上檯面！

肉类海鲜年菜 18 点赞 3154 浏览

辣炒鱿鱼、章鱼跟透抽都是韩国餐厅跟超市很常见的大众料理通常都会加入蔬菜一起拌炒，常见的拌炒蔬菜有豆芽菜、高丽菜跟洋葱等有海鲜又含高纤吃起倍感健康网志:

韩式 117 点赞 3153 浏览

吃了这款墨鱼汁意大利面，你会相信黑到极致就是美味，偶尔就是要来吃点特别的今天为大家介绍透抽墨鱼。

意大利面 56 点赞 3132 浏览

这道传统菜，碧绿花枝片，在韩式餐厅点过一次后念念不忘，决定自己也试着做做看。海味辣味十足的小炒真是配烧酒的好伙伴呀😆

韩式 7 点赞 3126 浏览

泰式经典料理《酸辣海鲜汤》，酸酸辣辣好滋味，冬天喝超暖身，夏天喝超开胃！一锅到底！一试上手！最新食谱请上《188懒人料理》粉丝团，跟着Toby一起来作菜!!

海鲜 117 点赞 3115 浏览

不加一滴水的白灼大虾真的太鲜了，肉质Q弹紧实，配上这个灵魂蘸料，越吃越想吃，炎炎夏日，就是要嗑海鲜，透抽新鲜Q脆爽口，夏日鲜甜美味都在这!

当季食材 8 点赞 3104 浏览

茭白笋一直以来都不是我喜欢的菜,前两年朋友送来一大包她公公在三芝自种现采的茭白笋,鲜嫩得不得了,当天炒了一大盘全部扫光光,还意犹未尽,从此爱上了它,为什么这么好吃已前都没发现,原来就是季节不对.

茭白笋 15 点赞 3094 浏览

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