香椿酱 - 秀美味

香椿玉米炒饭(蔬食版)

最近菜价居高不下简单的香椿玉米炒饭, 一样可以吃的到绿色蔬菜喔

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香椿酱拌炒酱香南瓜块

清蒸南瓜+自制香椿酱料绝妙好滋味~

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凉拌香椿豆腐*萍姊

影音食谱👉

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奶焗乡村酱 🧀 奶素

春季是品尝香椿最好的季节，口感鲜嫩，营养丰富🌿。这款观音山主厨提供的特制酱料，香椿的特殊香气中散发着浓浓奶香，清新顺滑的口感洋溢在口中，搭配沙拉、薯条、各式炸物、面包...等，让人忍不住一口接一口！😋 谷雨将至，春天马上就要溜走了🐾，再不抓紧吃香椿可就要等明年啦🏃‍️!!赶紧来来看看如何制作吧!!

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香椿天贝时蔬炒黎麦

天贝与黎麦的组合，素食一样很营养！用黎麦代替白米的炒饭，热量较低，胆固醇为0还有很丰富的omega3，配上主食天贝(Tempeh)和蔬菜做的香椿炒饭，香气十足，忍不住一口接一口。天贝之于印尼，同日本之余纳豆，天贝是黄豆（或是黑豆、其他豆类）加入天贝菌粉发酵成固体，蛋白质含量超高，每100g就有19g，没有食用肉类也可以从此获得丰富蛋白质，口感比豆腐更有嚼劲，干煎时也很香。

五辛素 14 点赞 3064 浏览