香椿拌面

吃了会开胃的面
icook 2910 阅读

材料单

  1. 130g慈心健康栈健康面(白面)
  2. 适量青江菜
  3. 1味造云外香椿酱
  4. 1味荣香菇香椿酱
  5. 1.5豆油伯酱油
  6. 1食用油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗净适量的青江菜,分小段。
    香椿拌面的加工步骤
  2. 第二步:
    取一个深碗,将调味料放进去融合,放在旁边备用。
    香椿拌面的加工步骤
  3. 第三步:
    煮开一锅水,水滚后下面条,煮约 4~5 分钟,可以取一小截吃看看有没有熟?
  4. 第四步:
    起锅前把青江菜丢下锅烫一下,再迅速一把捞起,丢入碗里拌匀。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(111) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部