香蒜粉

水牛城鸡翅

源自纽约水牛城的”Buffalo wings”,口感充满了辣、酸、香,传统作法将鸡翅炸完之后再裹上辣酱,这里用烤箱烤熟的方式代替油炸,吃起来比较清爽,热量也没有那么高喔!

低糖鸡肉千层面

想吃千层面却不想吃进太多淀粉吗?那就试试这道有满满蛋白质、浓郁起司香的低糖料理吧! *本食谱使用10吋烤盘 追踪我的lG #fifisculinarylab看更多料理~

塔香蒜味香肠意大利面

意大利面 种类很多 家里的小朋友最喜欢螺旋面不只是可爱 而且也不会拖的落落长 加了德国香肠更是让小朋友跃跃欲试 小厨用这道~塔香蒜味香肠意大利面 拐骗小孩 您也可以试试喔!

♫【西西里蕃茄蛤蜊意大利面】~蛤蜊多酱汁浓

一般在餐应吃意大利面很昂贵吗?小小一盘就得要个1.2百元 美魔女xJolyn今天用**小资女孩**的省钱方式,可以做出蛤蜊多多的【西西里蕃茄蛤蜊意大利面】~^_^/ 即始是不出门,也能吃到鲜到不行的【西西里蕃茄蛤蜊意大利面】~一起来做做看吧^^

轻松做-葱葱爆牛肉

非常平凡的家常菜,却是超级美味又下饭,这次使用2种葱类(洋葱+青葱)跟牛肉一起爆香,不仅增添口感,香气更是十足,光是闻到香味,就忍不住想吞口水了~

马铃薯泥|Mashed Potatoes

打造绵密口感~欧美餐厅最常见配菜 研究了各种国外食谱,和大家分享我最喜欢的搭配! 防疫期间自己在家煮!

栉瓜煎饼

原来栉瓜煎饼这么好吃,煎出来超香的 !健康营养又低热量~来看看食谱吧 ! 更多食谱欢迎来逛逛我的 IG