鲈鱼汤
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麻油枸杞鲈鱼汤

麻油枸杞鲈鱼汤

气候转凉，身体一下子还无法适应这突然降温的天气，正好今天菜车载来几条新鲜现宰的鲈鱼，挑了一条顺眼的拎回家，橱柜里还有去年冬天余下的些许胡麻油，先将老姜小火煸香，再将鲈鱼用麻油煎香，倒入酒水与豆腐，熄火前撒上少许枸杞即可。享用着暖呼呼的鱼汤，心里想着要到镇上再打瓶新鲜麻油好过冬，这飘香几个世代老麻油店，总是能够轻易唤醒血脉里熟悉的记忆与情感，成为记忆图像的一把钥匙，轻易便能打开记忆中最美好的一刻。
年节汤品

补气当归鲈鱼汤

补气当归鲈鱼汤
补气当归鲈鱼汤
对手脚冰冷的女生，或是正在减肥的女生，鲈鱼和新鲜蔬菜煮的鲈鱼汤一定可以减的健康又漂亮
汤
鲈鱼汤 🍲

鲈鱼汤 🍲

鲈鱼汤，补充蛋白质及胶质， 提升身体免疫力。
汤
月子必喝发奶枸杞鲈鱼汤

月子必喝发奶枸杞鲈鱼汤

青日太太两次月子 都靠这汤发奶补身体的哦！ 加入红枣与枸杞温补又增加甜味 好喝的，让妳不怕喝鱼汤喝到怕
汤
鲈鱼南瓜蔬菜粥

鲈鱼南瓜蔬菜粥

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
粥

姜片鲈鱼汤

姜片鲈鱼汤
姜片鲈鱼汤
冬天喝鱼汤可以增加免疫力又没什么酯肪。
汤
黑木耳老菜脯鲈鱼汤．柯妈妈の植物燕窝

黑木耳老菜脯鲈鱼汤．柯妈妈の植物燕窝

料理作法极为简单，只要准备老菜脯与鲈鱼片，接下来只要连同黑木耳养生露、米酒及葱段，一同丢进电锅中，便能窝在一旁，滑着手机等待电锅开关跳起即可。说到这碗汤，尚未入喉，扑鼻而来的是浓醇汤头的清香滋味，喝上一口，咕溜甘甜的口感，诱发余甘而回味，也同时吃进养生的补身滋味。
汤