鲨鱼
☠海贼第252话☠ 营火晚会的空岛鲨鱼
海贼团在空岛的湖边扎营，一边开营火晚会，一边讨论起猿山联合军梦寐以求的黄金乡。空岛鲨鱼自然就是营火晚会里霸气的主菜啦！ ☠本文是参考日本One Piece Pirate Recipes稍微调整配方或步骤製作☠
蒜烧旗鱼~爸爸的味道
我从小就对鱼虾蟹过敏， 很少吃海鲜类料理。 但若有深海鱼鲜， 像旗鱼或鲨鱼， 老爸一定会做这道菜， 鼓励我吃， 他说深海鱼吃了不会过敏。 老爸会用蒜苗红烧， 加上乌醋提鲜， 让这道料理的美味添加了层次， 今天就来这道老爸令人难忘的美味家常菜料理吧！😄 欢迎来陈太太的菜菜味，享受美亲子美好食光~ /
【吴双の孕期低油爱美料理】味噌鲑鱼汤
多吃鱼可以吸收DHA，不过深海鱼不要多吃像鲨鱼鲔鱼、旗鱼、玛迦鱼、马头鱼等，皆含高浓度的汞那些的，所以，中小型的深海鱼还是可以是度的吃，只要把他做的更健康就没问题啰
