pita

皮塔饼

一份450克的饼,可以分成4块,可以供两个人早餐和晚餐食用,非常完美!使用这种方法进行食用可以达到减肥的效果,感觉非常不错,也叫“皮塔饼”,制作简单,且能包容一切,希望你喜欢😍。

私厨中东鹰嘴豆泥 Hummus-芝麻清油

中东鹰嘴豆泥 Hummus 鹰嘴豆泥最常见的吃法就是搭配中东口袋饼 (pita) 也可以拿蔬菜棒沾着这中东鹰嘴豆泥当酱料吃,像是小黄瓜、胡萝卜、芹菜等。

泡菜辣G口袋饼 |观音山蔬食馆

口袋饼pita是中东地区传统面包,又称阿拉伯薄面包,烘烤后中间膨起,对切变成袋子形状。可将新鲜蔬菜、变化食材满满包进口袋饼中,快跟着观音山主厨,一起动手做这道美味早午餐料理吧! 慈悲的 龙德上师成立「观音山蔬食馆」提倡健康素食、慈悲护生,以”观音山素食料理简单做”的理念,提供多款素食食谱,让您一学就会!

Pita口袋饼

「Pita」是中东的一种面包, 因中空的内裏可以夹馅食用,所以称为「口袋饼」 我觉得这款面包不但名字可爱, 而且也非常方便食用, 馅料可以牢牢地待在面包中, 完全不用担心吃得脏兮兮唷 (4个,1个约210大卡)

熏鲑鱼佐大蒜优格口袋饼(Pita)

👍上班族按讚: 鲑鱼维生素B群X洋葱蒜素➡︎舒缓疲劳感,思绪更清晰。 👍学生族按讚: 鱼油Omega-3X优格高钙➡︎脑力和身高同步升级。 👍爱吃鬼按讚: 希腊慵懒系免开火料理➡︎好吃好看异国早餐、开胃菜

简易青酱洋芋Pizza

夏天待在厨房真的很热 今天偷懒利用现成的pita饼皮&靑酱 很快的完成这道料理 烤好的Pizza,饼皮酥脆,洋芋鬆软 口感层次丰富 不论早餐、宵夜或轻食都很合适哦!

泰式辣炒海鲜

除了平常可以快速上桌外,也可以早餐时间包在pita饼里,就是一份美味又开胃的早餐了🥙

早餐芦笋培根pizza

周末的早餐,做起来还蛮快,吃起来好好喔^^ 虽然周末还没到……但是可以先准备好食材~ 想一想~