姜炒凤梨木耳 冬吃萝卜，夏吃姜 永保一年气色佳~ 凤梨内含丰富的维生素B1可以消除疲劳，其酵素更可帮助体内环保! 配上木耳是植物中的燕窝，胶质及多糖体更是身体的保养品和清道夫 全素 11 点赞 1767 浏览
姜丝凤梨木耳肉片 今年夏日早早报到，高温很容易让人丧失胃口。 使用夏日水果凤梨入菜，酵素让肉片更嫩，酸酸甜甜的刺激味蕾，放入黑木耳提供脆度，整道菜口感层次大大提升。 千万不要忘记放姜丝，姜丝的气味均匀融合所有食材的味道，让料理更美味！ 水果 16 点赞 963 浏览
![[菇类]凤梨木耳](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/271/5955af9759ad0bc42b3f577d9b881734_250_190.jpg)
