无面粉

花生草莓夹心饼干(无面粉)PB&J

PB&J (Peanut Butter &amp后Jam),在国外大人小孩都喜欢的组合,最常的吃法,是在两片吐司中间,抹上花生酱和厚厚的草莓果酱.我自己超爱这个组合,随着年纪的增长,不能像年轻时那样好吃花生果酱三明治,所以用这个组合发想了PB&J的三种食谱,这里和大家分享的是第三个要用到烤箱的食谱"花生草莓夹心饼干",酥软浓郁的花生饼干夹着生草莓果酱,这样刺激味蕾的好味道,试试看喔!

逾越节巧克力蛋糕

这个食谱源于犹太教徒在逾越节时享用的一种无面粉不发酵蛋糕, 蛋糕体使用了大量的杏仁粉使蛋糕拥有比布朗尼更湿润细致的口感!!!

曲奇饼干

曲奇,来源于英语COOKIE,是由香港传入的粤语译音,据考究最初由伊朗人发明,而曲奇饼在美国与加拿大解释为细小而扁平的蛋糕式饼干,口感不过度酥脆且风味香甜,深受大众喜爱。 曲奇饼干的面糰湿润度将会影响挤花的成功与否,成功的曲奇饼干会呈现外观棱线明显的花纹,但口感鬆脆适中,由于小巧可爱,很适合将数个小饼干包装成一小袋,做为伴手礼物。

手作-可可吐司

手作吐司的乐趣就是完全「客制化」,想要什么口味,加什么料全由自己决定^^ 穿着酷帅黑大衣的可可吐司,飘着浓浓可可香,配上鲜榨果汁享受美好的早餐时光♥ *欢迎光临【凯莉兔的料理party】

天贝塔可及无面粉塔可饼

天贝,在我们家Vegan全素食日,是很常用的优质植物肉.非基改黄豆加上天贝菌发酵,富含蛋白质及维生素B群,因经过发酵,黄豆纤维,蛋白质,及不易被人体吸收的植物雌性激素,变得较易被吸收,及减少胀气,是好的蛋白质来源.搭配不同食材,调味及烹调方式,变化多端!这次分享的做法是重口味taco的肉馅,用墨西哥塔可的调味将天贝本身味道压下去,炒得酥香,包裹在无蛋,无面粉,全素的低糖塔可饼皮,每一口都是大满足!

无糖低脂无面粉~米泡芙

简单的四种材料,不必加糖,没有面粉和一堆奶油,就能做出外酥内软的低脂泡芙。 而且使用纯天然有机食材,是可以让小朋友放心享用的创意小点心。 把泡芙做成小小的,食用起来非常方便,很适合在户外野餐时,让孩子当成小零嘴唷! 欢迎加入「零电视之家」脸书粉丝页,一起探索美国乡间生活,用美食与书香培养双语流利又健康活泼的孩子:

全素无面粉酥脆口感燕麦饼

这个热量低 高膳食纤维 无面粉的红薯燕麦饼你们一定要试试 ,终于做出酥脆口感的健康饼干了 做了一阵子,终于让我做出酥脆口感的燕麦饼干了,之前吃起来都偏向软饼干口感,本想说以健康为出发的食材大概也只能这样,今天再稍微调整一下,而且改用气炸锅,里外熟透超酥脆,大成功🎉