海鲜粥 - 秀美味

lanni 海鲜粥（饭汤）

天冷想吃碗热腾腾的东西暖胃一下,又不想花太多时间煮,那只要有海鲜料也无需炒来炒去的,只要有一锅水就可简单搞定一餐！

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鲍鱼干贝海鲜粥

冷冷的天，自己煮一锅鲜味十足的海鲜粥好好享受一下。欢迎大家常来Face Book ~ &quot;婷妈咪Sweet Time&quot后走走逛逛喔 ^0^

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五色蔬菜海鲜粥

今天早晨家人突然想吃海鲜粥，查看冰箱，没问题，马上煮。从生米到好吃的粥，一锅搞定。二十五分钟即可享用。边熬粥边切菜，完全不花多余的时间。用已经煮好的饭来煮粥更快，只要十分钟即可上桌，而且冷藏过的饭内含的淀粉会转变成抗性淀粉，吃了也不易发胖喔！吃一锅料多美味的粥不会比煮好几盘菜配饭还慢，想吃就马上动手吧！

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好虾🦐浓虾味海鲜粥

天气渐冷，晚餐就想吃点暖呼呼的食物，今日晚餐我家脑公钦点了海鲜粥

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胶原蛋白海鲜粥

海鲜粥好好吃,可是好贵喔!一碗$100,料还不多,自己煮的话可以加很多料,像好媳妇就不爱虾子和花枝,所以这次放了很多的蚵仔和蟹腿,加上自己用虱目鱼背来煮高汤,汤头变得更鲜美不说,鱼汤凉了之后放冰箱,整锅都变成果冻噎!可见鱼皮的胶原蛋白真的很丰富耶!我们女生最需要胶原蛋白了,这一锅我们全家吃光光耶~希望大家也会喜欢喔~

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