海鲜粥

丝瓜海鲜粥

丝瓜清甜多汁,海鲜食材鲜美,使米饭吸收满满鲜甜汤汁,料理简单快速,一锅满足一餐,是夏季闷热煮食者的好选择。 欢迎您来逛逛喔~

lanni 海鲜粥(饭汤)

天冷想吃碗热腾腾的东西暖胃一下,又不想花太多时间煮,那只要有海鲜料也无需炒来炒去的,只要有一锅水就可简单搞定一餐!

蘑菇翠玉海鲜粥

天冷时想来一碗简单又营养的粥品~那就来碗蘑菇翠玉海鲜粥吧!!

鲜甜虾仁海鲜粥

在冷冷的冬天来碗粥再适合不过了!用浓汤包提个味,就可以取代高汤~是个偷吃步的小方法!加入自己喜欢的配料快速就可以上桌啰:)

竹笋海鲜粥

又到了竹笋季,清脆甘甜的竹笋搭配海鲜,是一道很适合夏天的粥品!

奶油蘑菇炖饭

这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先文其香。

皮蛋海鲜粥~ 使用阿基师快速煮粥法!

阿基师交的冷冻方法 果真很好用喔! 简单就可以煮出好吃的粥! 米洗好之后 滤掉大部分的水 剩下一点点水 把米放到冷冻库去冰冻后再拿出来煮 很快速就可以把生米煮成粥 详细图文:

天堂来的水果-木鳖果

这是一个饱含多种植化素的蔬果,单一食物含有蕃茄、胡萝卜、南瓜、玉米等营养,对眼睛还有心血管营养素极高!不用再花高价买叶黄素吃喔!👍现在花莲小农已培育成功,喜欢健康饮食的朋友们可以试试看!

美滋滋炼虾汤

加强知识学习,跟随潮味脚步,不淘汰不落伍,炼虾汤可以用在很多道菜餚上,煮海鲜面、海鲜粥、煮汤很多道料理都可以尝试看看,虾汤可以让菜餚口味提升。