炒青菜
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御饭团/素食

御饭团/素食

我觉得有点手忙脑乱🧠，因为不知道量要抓多少？老爷吃不吃的饱？会不会太单调？要放什么料？然后傻子的我因为平常家里都是煮豆谷饭，黏性不够，底层的饭还好，最上层的饭一放上去就塌了，我整个哭笑不得😂，第二个的时候我就手先稍微沾湿后将饭塑型试着捏紧再放上去，终于好多了😅，摆的时候要注意包和切的方向，不然横切面就看不到食材了，总之都是经验也蛮有趣的～
便当
铁板烧高丽菜

铁板烧高丽菜

高丽菜可以炒得很好吃，上一篇有提到煸蒜油的方式，这次我换成另一个方式来提取蒜味，试试看！更多炒青菜：/
卷心菜&高丽菜

松花皮蛋地瓜叶

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松花皮蛋地瓜叶
松花皮蛋地瓜叶
营养价值极高的地瓜叶.热量低又有饱足感.高纤促进体内环保.搭配松花皮蛋特殊的香气及口感.让平凡的炒青菜有不一样的美味
五辛素
竹笋炒肉丝

竹笋炒肉丝

竹笋炒肉丝是一道非常家常的菜色,炒得香香辣辣最适合配饭了!当便当菜也是美味一百分哦! 喜欢我的料理,请按【订阅】支持呦~ 粉丝团散散步
猪肉
Mimi♥炒青菜不变黄的秘诀(炒芥兰花)

Mimi♥炒青菜不变黄的秘诀(炒芥兰花)

炒青菜总是颜色不美吗？三条秘诀让你的青菜绿油油，告别餐厅中加了小苏打粉的偷吃步，轻松炒出漂亮的青菜！ 咪咪爱料理欢迎你加入！ FB社团：
叶菜
豌豆炒鸿禧菇

豌豆炒鸿禧菇

清淡炒青菜（可素食），厨师长教你好吃又营养的“豌豆炒口蘑”家常做法。
豆类蔬菜
（无油葱版）滷肉饭

（无油葱版）滷肉饭

我最喜欢的台湾料理就是滷肉饭了，原本以为很困难，但在日本这几年自己做也有一定程度的味道。 比起很多令人失望的日本滷肉饭，我的日本朋友一吃这个就直接跟我要食谱拿去做便当了😚😚😚
台湾小吃
栗子地瓜双葱烧鸡

栗子地瓜双葱烧鸡

栗子烧鸡是很好吃的一道菜 但现在不是栗子产季 刚好看到菜市场有卖栗子地瓜 想说拿来烧鸡应该很好吃 加上洋葱的甜 真的好好吃哦 汤汁拿来浇饭也好香 果然受到家人的好评 ^ ^ 栗子地瓜质地细致 又Q又甜不会烂烂的 有了这个主菜 搭配一个炒青菜或煎蛋 一个清汤 就是全家营养美味的一餐
便当