皇宫菜
亲子手作:蒜香皇宫菜
皇宫菜又称为落葵,铁含量很高又含水溶性纤维对健康很好而且非常好料理,非常好栽种!只要在自家的阳台或是花盆内种植就可以,今天就以自家栽种的皇宫菜做料理
麻油姜泥拌菜❤电锅小厨娘
有些菜真的很适合配麻油姜,像是川七、红凤菜、皇宫菜、高丽菜或A菜等等,因为麻油不能高温烹调,用电锅来煮麻油料理非常适合。姜泥和香油先拌匀加热,再注意叶菜加热的时间,便可以兼顾健康美味。