石斑鱼片

蒜香龙胆石斑鱼片

分享千千妈咪平时很喜欢的一道蒜香料理,做法简单,端出宴客时又不失面子,更结合美味与增强抵抗力,蒜香龙胆石斑鱼片! 详细步骤及料理小撇步:

香蒜煎石斑

香煎石斑鱼,小蒜瓣肉又嫩又香,配上一碗大米粥,忒香呢,比起清蒸料里,香煎蒜片石斑鱼,鱼皮煎出香脆可口,鲜嫩多汁的肉质,更能凸显鱼肉鲜美。

石斑鱼片皮蛋汤

鱼皮Q弹,鱼肉鲜甜,这样的汤谁能不爱? 完整料理视频请看:

龙胆石斑味增海鲜粥@Selina Wu

用了鸡高汤当汤底,再加入各式海鲜及干贝,这汤可说是鲜美的不得了啊!为了省去剥虾的麻烦,选用了花虾,虽然个头比白虾要小许多,不过虾味却很浓郁。这回用的鱼肉是靠近鱼头的部位,若是可以换成无刺的龙胆石斑鱼片就美好了。

泰式蒸鱼

鱼片调入泰式风味酱汁加入蕃茄丁 放入电锅蒸 10分钟就可美味上桌 酸甜的蒜香浓郁的酱汁融入鲜甜的鱼片 爽口又开胃 是道能快速上桌又能兼顾家人的健康与营养的美味佳餚 sandra宅在家的幸福料理