肉碎

蚝仔肉碎粥

宵夜去‘打冷’潮州菜常食的蚝仔肉碎粥 用大地鱼干煮汤底,再加蚝仔和肉碎,鲜甜好味,自己在家煮还可以加料,多蚝仔吾该

豆腐肉丸🍡

做了简单而健康的豆腐肉丸,用硬豆腐代替部份猪肉,不但脂肪较低,而且豆腐也为肉丸带来湿润的口感!我自己比较喜欢猪肉和豆腐的比例为3:1,吃起来豆味不突出,肉丸湿润鬆化,妈妈就喜欢下更多豆腐,吃起来会像豆卜酿猪肉😝 肉丸不但可以用茄汁煮、红烧、煮汤,也可以用来配意粉或芝士焗,非常百搭!

豆腐肉丸🍡

做了简单而健康的豆腐肉丸,用硬豆腐代替部份猪肉,不但脂肪较低,而且豆腐也为肉丸带来湿润的口感!我自己比较喜欢猪肉和豆腐的比例为3:1,吃起来豆味不突出,肉丸湿润鬆化,妈妈就喜欢下更多豆腐,吃起来会像豆卜酿猪肉😝 肉丸不但可以用茄汁煮、红烧、煮汤,也可以用来配意粉或芝士焗,非常百搭!

干咖喱饭(ドライカレー)

母の日なので、ドライカレーを作りました。 野菜を刻んで入れるので、野菜嫌いな子供さんでもおいしく食べれると思います。

洋葱香肠起司吐司披萨

一个人下午茶时突然想吃pizza,买一整块回来又吃不完,这时候可以试一下自己做简易的吐司披萨。洋葱、看肠,加上甜甜酸酸的蕃茄酱、香浓的pizza起司,制作过程简单,可以和小孩一起做。除了洋葱、香肠外,也可以加入青椒、蘑菇、胡萝卜等其他蔬菜,或是以猪肉碎、鸡肉碎代替香肠。将食材切成小块,让小孩自己添加喜欢的材料,这样做出来小孩会很有成就感,吃得特别很开心喔~

高丽菜鸡肉卷|日剧食谱|《凪的新生活》

有片即看: 原来鸡肉+豆腐的味道是非常的夹!豆腐的豆香融入鸡肉的鲜味, 《凪的新生活》女主角是平凡不过的上班族,性格温柔但胆怯,每分每秒也在察言观色,迎合别人但委屈了自己。剧中她她煮了不少节约料理,简单但温暖人心。美食便是最她治癒的良药 困惑的时候,让美食好好治癒自己,好好休息一下吧。

简单轻食-鸡肉贝壳面

轻食的定义,有人说源于日本,有些说是法文指午餐.对我而言,轻食就是容易料理与享用的餐点. 现在小家庭,夫妻二人或有小孩的家庭,若事都要上班,要回家料理晚餐或是准备中午便当,要用最有效率并兼具营养美味的料理方式. 这[简单轻食系列]是身为家庭主妇但仍有很多外务的我,在平时与老公共进午餐时的妙用食谱!希望可供各位应用在晚餐或周末假日!

🌈豆泥杏菇酥排🍔汉堡🌈[全素]

纯手工的豆泥杏菇酥排🍥取代市售过度加工的素排,利用营养丰富的红扁豆搭上铁质、维生素B12含量高的甜菜根取其甜味及甜菜红素🍷,加上杏鲍菇的Q感,让整个汉堡排别具特色与风味🌈 一口咬下汉堡🍔,卡滋的酥排佐上色彩缤纷的蔬果加上百香果苹果🍎果酱提味,层次堆栈的口感,真是令人大大满足😋

烤茄酱高丽菜卷

Facebook 专页: 可浏灠更多食谱! 这个用免治牛肉做的蔬菜卷, 可以是一道很适合派对的菜式啊。