泰式辣酱蜂蜜烤虾【中秋烤肉】
泰式酸、辣、甜、咸味道丰富的烤虾,酱料颜色艳丽,看起来就很有食欲!酱料适合烤各种海鲜及肉类,也可当沾酱,中秋烤肉首选! ⊕博客:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材简单。 - 第二步:
竹籖先泡水15-30分钟,避免烤的时候焦掉。 - 第三步:
虾子剥壳留尾巴,挑掉黑肠。 - 第四步:
奶油隔水加热至溶化,加进是拉差酱、蜂蜜、盐及蒜末拌均匀。如果没时间腌虾子,也可烤完原味虾子后当沾酱。 - 第五步:
把虾子跟酱料放进塑胶袋,放进冰箱腌20分钟后(也可前一晚腌过夜),取出串上竹籖。 酱料中因有奶油成份,冷藏后会略为凝固成软奶油,烤的时候可把橘色奶油抹在虾子表面。 - 第六步:
烤盘加热,用中火烤每面2-3分钟至熟。 - 第七步:
香菜叶洗净切碎洒在烤好的虾子上。如果偏爱酸的味道,可以切半个柠檬块,把柠檬汁挤在虾子上,更添香气。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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