泰式烤鸡爆浆起司三明治
吃不完的烤鸡 稍加简单调味 又是一道焕然全新的料理!! 配菜是可爱的甜椒太阳蛋唷 外宿懒人厨房专页
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
面包两面涂奶油下锅煎 才会有美丽金黄色 怕胖可省略
- 第二步：
鸡丝与调味料们下锅略炒 鸡肉填入三明治放上大量起司略烤
- 第三步：
甜椒去蒂头 圆圈处刚好可以放蛋黄 蛋白淋在外围 做可爱太阳蛋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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