[黑鼎传奇精铁锅]泰式酸辣虾-佐蒜香蟹卵
这道料理是苹果前几年,去泰国旅行所学回来的!这是一道简单又快速的泰式料理,独特的的香气,带着酸辣口味的刺激着味蕾,吃过后让人想念不已,搭上黑鼎精铁锅续热度好,快速使虾子变熟,保持虾子的甜味与Q度!真的是"泰".....美味啦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将蒜仁,辣椒,香菜梗切细末(备用) 虾子去除头部及外壳(留末段虾壳尾部)背部切开不切断,并且去除肠泥 - 第二步:
再用白酒及太白粉,白胡椒抓匀虾身略腌一下 - 第三步:
双色甜椒切细片摆入盘中 - 第四步:
冷锅放入一小块奶油,加入一小匙蒜末炒香,再加入蟹卵炒香之后,加入少许鱼露,味霖拌匀即可盛出(备用) - 第五步:
同一锅免洗锅,再加入一大块奶油 - 第六步:
蒜末,辣椒末一起炒香 - 第七步:
再加入虾子快速拌炒至虾子约8分熟 - 第八步:
再加入鱼露与味霖,柠檬汁拌匀即可关火撒上芹菜末 - 第九步:
摆盘上桌,马上享用香喷喷又Q弹的鲜虾啰^^~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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