泰式肉碎生菜包
炎炎夏日最适合食泰国菜，开胃又滋味。 更多食谱在芙芙little kitchen专页:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
生菜洗净备用，蕃茄洗净后切小块，九层塔拔下叶子洗净备用。
- 第二步：
于平底锅中加少许油，放入免治猪肉炒熟，再加入蒜蓉、辣椒及调味料同炒。
- 第三步：
加入蕃茄炒一会后，把九层塔倒入炒至叶子变软即可上碟。 吃前加上青柠汁更开胃。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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