简易新加坡叻沙面线

叻沙面线是新加坡的道地美食,通常都搭配米线居多,一般使用材料有:虾米、大蒜、辣椒、南姜、香茅、椰浆,并熬煮多时而成,现在有现成的叻沙酱,烹煮非常方便,很有异国风味哦!
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材料单

  1. 4个油豆腐
  2. 1把面线
  3. 1片鲷鱼
  4. 100克鸡胸肉
  5. 1/4把鸿禧菇
  6. 12颗蛤蛎
  7. 4粒鱼丸
  8. 2大匙[汤底]叻沙酱
  9. 1大匙[汤底]鱼露
  10. 100cc[汤底]椰浆
  11. 1000cc[汤底]清水
  12. 100cc[汤底]牛奶
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将所有材料洗净,油豆腐对切,鲷鱼,鸡胸肉切小块,之后烫熟备用.
    简易新加坡叻沙面线的加工步骤
  2. 第二步:
    起另一锅清水及椰浆转中火煮开,加入叻沙酱及鱼露,因叻沙酱微辣,所以可以增减清水及牛奶量来控制辣度‧
    简易新加坡叻沙面线的加工步骤
  3. 第三步:
    汤汁煮滚加入鸿禧菇、蛤蛎‧
    简易新加坡叻沙面线的加工步骤
  4. 第四步:
    川烫面线,熟了装至碗裏‧
    简易新加坡叻沙面线的加工步骤
  5. 第五步:
    最后将所有食材放在面线上方,并淋上汤汁,香喷喷的叻沙面线就完成了‧

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
叻沙酱用来煮一般的面条,味道也很棒‧想煮成浓浓的叻沙汤,只要增加牛奶的量,减少清水的量就ok啰!
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