三杯米血
将米血用三杯的方式料理不只可以配饭吃 还可以当零嘴或配茶,一上桌马上吃光光
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
米血切成适合大小备用
- 第二步：
麻油倒入锅中加热后转中小火将姜片放入煸香
- 第三步：
辛香料放入爆香后将米血倒入
- 第四步：
加入所有调味料一起翻炒至收汁
- 第五步：
起锅前放入九层塔拌香即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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