Juicy 小笼包
享誉国际的台湾美食在家做~ 揉一份面团餵饱一大家子 , 即做、即蒸、即食的Juicy小笼包, 不用挣扎荷包, 一口接一口的吃到饱吧!(。◕‿◕)ノ゚ 更多的idea在Mia的厨房实验
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将面团的材料揉至均匀成团后以保鲜膜(或锅子)覆盖静置,鬆弛10分钟以上。 内馅材料搅拌至吸收调味料并出现黏性均匀后备用。 - 第二步:
大同电锅内锅加一杯水。不锈钢蒸笼先铺上蒸笼布,再铺一层烘焙纸(中间留下几个通气孔)备用。面团分割成各8g的小面团。擀平成圆形薄片,取适量馅料塑成球形置于正中位置,再依包包子的手法将面团收口,压紧。一颗颗摆放至蒸笼上。(两颗间的距离勿太靠近,至少1.5cm) - 第三步:
盖上锅盖,按下开关。跳起即可享用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
小笼包要即包、即蒸、即食才会有最佳状态。非得要事先做起来存放的话,除非有即冻设备啰!短时间等待可以在下方涂一点油防沾黏。此面团并非会发酵变大的面团,用不完密封冷藏可短时间存放。
Mia使用肥瘦比3:7的细猪绞肉,有油脂但不过多。请自行斟酌。
面粉不同水量略有不同,揉至均匀成团不黏手即可。
Mia的厨房实验
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