传统油饭

简易版的传统油饭不需要是先泡糯米喔!
icook 2501 阅读

材料单

  1. 3米杯长糯米
  2. 1.8米杯水
  3. 3米杯香菇水
  4. 10朵干香菇
  5. 1杯虾米
  6. 1杯三层肉丝
  7. 约6颗红葱头
  8. 3匙酱油
  9. 3匙米酒
  10. 3匙蚝油
  11. 适量盐
  12. 适量黑胡椒粉
  13. 适量麻油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪肉丝加入酱油和米酒腌製30分钟,香菇用水泡软切丝,红葱头切碎 长糯米(不需浸泡)洗净后加入水放入电子锅中按下快煮健煮熟,平底锅加入麻油依顺序将虾米 香菇 红葱头 肉丝爆香
    传统油饭的加工步骤
  2. 第二步:
    待飘出香味后加入酱油 蚝油 砂糖 米酒 黑胡椒粉 调味 拌炒后再加入香菇泡过的水 关小火煮约20分钟稍微将汤汁收干剩下一半
    传统油饭的加工步骤
  3. 第三步:
    将煮好的料到入电锅中的油饭一起拌匀
    传统油饭的加工步骤
  4. 第四步:
    再按下快煮键 约煮15分钟后就完成啰!
    传统油饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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