猪皮白菜滷
只要吃到这自己亲手做的菜,就什么郁闷都没有了,瞧着这香香的菜,感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物!
2616 阅读
110 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
猪皮泡软后把水倒掉(洗过可以把油洗掉) - 第二步:
香菇泡在一碗水至软切条状.香菇水留着 - 第三步:
热锅后加入猪油,把干香菇炒干再把虾米炒香备用移到锅边,原锅加点油再爆香蒜末和葱白段 - 第四步:
接着放入萝卜下去炒后,再把干香菇和虾米拨回去锅中,再加入一匙酱油炒香 - 第五步:
接下来把白菜、猪皮、葱青和香菇水放进去,再加盐稍为拌炒一下 - 第六步:
锅盖盖着闷20分钟让菜软烂即可,最后加入鲣鱼粉调味即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.因为白菜本身就会出水,所以除了香菇水,不要再加水了,除非真的滚到太干了,再少量加入,以免流失菜的甜份2.炸猪皮可以在杂粮行买
3.如果没有猪油就直接用沙拉油就可以了
4.白菜用撕的口感比较好,在更的部份,要撕小块一些有空可以来私人后花园走走喔~~
发表评论 取消回复