蕃茄排骨豆腐汤

虽然是秋天了,因为秋老虎发威气温总是偏高不下,虽然气温闷热还会想喝碗汤,这道蕃茄排骨豆腐汤汤品极为清爽不油腻,有排骨有豆腐有青菜,不但能吃你得饱,汤中带有蕃茄的酸及红茄素更让人喝的清爽又健康哦!

蒜头芋仔排骨汤(电锅版)

腌渍入味的排骨,与芋头及蒜头蒸煮,蒜香与芋香四溢,汤头浓郁,排骨肉软嫩,蒜头与芋头松绵Q口,是一道非常棒的汤品。 欢迎您来逛逛喔~

牛尾罗宋汤

以前吃西餐选汤时几乎都是洋葱汤和牛尾汤二选一,虽然总是选牛尾汤,但是稀稀疏疏的汤料总是不过瘾。今天来煮个料好菜多的真正牛尾罗宋汤。天转凉了,喝这汤就很舒服。

蛤蜊黄瓜玉米汤

这是一道新手也能轻松驾驭的汤品,做法十分简单,用蛤蜊、大黄瓜、玉米这三样食材,便能煮出美味鲜甜的汤头。

小厨娘❤清炖白萝卜牛肉汤#电锅

冬季的白萝卜清甜细嫩,炖牛肉汤来喝特别舒服,配饭或面都是轻松的餐桌风景。用牛骨高汤或日式高汤都很好,白萝卜性凉,记得加两片姜就能喝得暖胃又养生。

超低卡番茄鲜鱼汤

最近开始在控制体重的我,为了要均衡饮食,所以开始选择低热量低卡且均衡营养的食物,平时重口味的人,这道清爽且有味道的蕃茄鱼汤绝对是个好选择😊

味噌豆腐鱼汤

鲈鱼取完菲利肉后剩下的鱼骨和鱼头也要好好运用,煮锅味噌豆腐汤,让鱼骨、鱼头都能充份被利用,这个天,喝味噌豆腐鱼汤最棒了~ 也欢迎到女汉子的脸书专页逛逛喔~ /

豆浆菇菇汤(露营OK)

无糖豆浆真是好物,蒸蛋也好、煮汤也好,都可以提升食物的蛋白质,而且经过料理和调味后的滋味很顺口,除了单喝之外,不多加利用实在太可惜啊~~

山药蒜头排骨汤

秋冬温补季节~天冷只想喝汤,顾胃的山药加上蒜头可增加体抗力,预防感冒喔~小朋友要多喝喔!