麻油肉片蛤蜊汤

花甲肉片汤,天热吃这道汤很爽口,不油腻。这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。

养生木耳莲子汤

熬夜神器,清润滋补抗癌防癌的银耳莲子汤,木耳莲子汤是不分季节的保养圣品,所富有的多醣体与水溶性膳食纤维,能帮助肠胃滋润消化、降低血脂、还能增加饱足感帮助减重,是爱美的小姐姐们必学的一道甜品, 喜爱的朋友快跟着做哟~

(素)鸡蛋豆腐羹

想喝汤了,今天就做蔬菜鸡蛋豆腐羹吧,喝起来爽滑可口,一起洗手做羹汤!🤗 营养丰富,但小朋友可能不爱!😂

好吃面包玉米浓汤

玉米浓汤,浓浓的玉米味道!面包里盛上🌽玉米浓汤,两者可以同时享用,成为饱足的一餐,可以当三餐中的其中一餐,材料可以自己的搭配,素食者用豆浆当汤底,若喜欢温润的口感,先用🧈奶油将食材炒出香气,再倒入香甜浓郁的🥛鲜奶,总之这道汤品,让你发挥天马行空的创意,做出专属的家味,所有的营养都聚集在这汤里!

超简单补气紫米红豆汤

女生夏季好好滋补,冬季不怕涨一岁!一直很喜欢这道甜点,对女生也很好,但每次想到要先浸泡就觉得麻烦,终于发现用饭锅煮的好方法,现在每个月煮一次都不怕啰😆

凤梨苦瓜鸡汤

天气炎热、家里人都喜欢喝我煲的这碗苦瓜汤,这样的苦瓜汤来给家人喝、清凉解暑、好喝不苦。

养颜香菇鸡汤

这几天,天气很不稳定,来点热汤、生姜暖暖身,【香菇炖鸡汤】每日一汤,养颜又健康!

苦瓜排骨汤

今天做道应季又下火的苦瓜排骨汤,清爽不油腻,清润还解暑,喝碗排骨汤不简单!! 要先汆烫排骨(冷水入锅)去掉脏脏的杂质 还要花上半小时以上的时间把汤炖得白白的。

川耳剥皮辣椒鸡汤

不老汤,明星经常喝它哦,你也想延缓衰老不妨试试哦,全家都爱的剥皮辣椒鸡汤今天多加了S&B 柚子青辣椒酱来提味,清新爽口的滋味太棒了,在此炎炎夏日里让人食慾大增。 用电锅来煮的汤不但简单,汤又清澈,赶紧来看看材料与做法吧!

清爽老菜脯冬瓜番茄排骨汤

冬瓜排骨汤这样做,排骨软烂入味,汤鲜味美,特别好喝,每到这时候气温会越来越炎热,饮食应改以「顺心」为主,多吃蔬菜、水果等清淡食材,也要记得多补充水分。