以形补形《金银菜猪肺汤 洗猪肺(附影片)
此汤有助: 润肺去燥火, 喉干颈涸 成品: 3人份 时间: 明火 2 小时 请订阅以表支持🙇🙇🙇 Facebook: Small House Cooking
汤
家家户户中常常以鸡肉和排骨作为汤品的基底，再加上可以带出食材鲜甜的红萝卜、冬瓜、蔬菜等，饭后来一碗热腾腾的汤，才像真正完成美好一餐啊～
健康低卡美颜点心：桃胶雪燕汤（电锅）
这道是大推的点心，嘴馋肚子饿的最佳食物。 桃胶又可以抑制血糖的震荡，所以对于减肥是相当好的！而且只需要一点点就可以煮超大一锅，有些人会加入白木耳，但通常我煮一锅5天才吃的完，白木耳其实是不能久放在冰箱！！！如果你吃的快也可以加更好吃😋 只要跟有关健康、变漂亮、变瘦我都爱😂
义式罗勒番茄冷汤（十分钟免开火）
🇮🇹炎夏低卡透沁凉🇮🇹 连日高温最不想进厨房，这款冷汤不必开火更接近打果汁的做法，先用帕玛森起司粉作开场、再运用蒜头、罗勒和高汤让番茄汁不再只有一个茄味！层次丰富不单调，冰冰喝进满满蔬果营养，消暑瘦身两不误喔☀️
清炖什锦蔬菜牛沙朗汤
只要依序加入新鲜蔬菜下去熬煮约一个小时，牛沙朗边肉不仅入口即化，边边的筋也都相当的软嫩还带点ＱＱ的口感，蔬菜的清甜和牛肉的甜味全部融入到整锅汤里，煮好的汤头不但一点也不油腻，而且还相当清爽好喝呢！ 详细图片作法
