姜丝鲈鱼蛤蛎汤

简单食材,简便煮法,快速就可完成鲜美有海味的汤品。 欢迎您来逛逛喔~

❤️紫菜味噌汤❤️

喝到不知道要煮什么汤时来道简单又快速的紫菜味噌汤,因为是用紫菜所以料理时间就缩短很多了唷! 还有喝不完也别急着倒掉,隔天可加个面或米粉,就变成味噌米粉汤面或味噌汤面啰,是不是经济又实惠呀~ 爱做料理的各位~快进来❤️爽妹❤️的料理世界!! 简单、快乐是我对料理的最佳态度唷~ 欢迎跟我ㄧ起享受美味料理唷

白萝卜牛蒡汤(电锅)

加入中药-陈皮熬煮汤头,感冒时可喝,当食疗,平时可一个礼拜喝一次,提升免疫力。 牛蒡,膳食纤维含量高,纤维中的菊糖,可帮助益生菌留在肠道,促进消化

冬瓜陈皮鸡汤

近日天候突然转为闷热,身体的状况总跟不上季节更迭的脚步,人也变得疏懒疲软,中医常说「暑必夹湿」,湿使人在夏季容易疲惫昏沉,陈皮能理气健脾、燥湿化痰,索性炖上一盅冬瓜陈皮鸡汤,刻意不削去外皮,保留冬瓜皮的营养与口感,挟带着陈皮柑橘气息的汤品,风味清甜爽口,夏日凉补最适合不过。