养生葱鸡汤
这是我家人感冒时很常煮的一道菜，驱寒、增强免疫力又治感冒，重点是超级简单又超级好喝😋
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
冷水下鸡肉、姜片、米酒煮滚
- 第二步：
煮滚后撇去浮沫，加入整根的葱、枸杞
- 第三步：
开中火煮25分钟，把葱的精华煮进去、把汤煮浓，然后将葱捞起加入适量盐巴即可上桌😋
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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