山药排骨汤（电锅料理）
这道料理非常简单又好吃喔😋 全部食材放入电锅煮就可以啰！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
排骨川烫后放入锅中。 （烫半熟就可以了，川烫只是为了去除排骨杂质及腥味。）
- 第二步：
再放入山药、蒜头、姜片、盐
- 第三步：
加水淹过食材，放入电锅蒸煮约30～40分钟
- 第四步：
电锅跳起后，等十分钟再打开锅盖就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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