微电锅 葱鸡汤
材料简单，很适合感冒时喝喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将微电锅开为再加热，将鸡腿清洗后鸡皮朝下，加热煎至出油，可以厨房纸巾吸油或倒出
- 第二步：
鸡腿肉油出的差不多后，加入热水，将葱白部分和拨好的菇类加入，按炖品功能，煮约30～40分
- 第三步：
将煮好的鸡汤加入事先切好葱的碗里，再用盐跟胡椒调味就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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