姜丝蛤蜊醒酒汤

昨晚彻夜狂欢了吗?起来宿醉到不行,头痛欲裂吗? 快让 Miss 米传授你狂欢之后也不宿醉的小撇步, 或者煮这味 #姜丝蛤蜊醒酒汤!狂欢之后,就靠它!
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材料单

  1. 30颗蛤蜊
  2. 3大碗水
  3. 1根姜
  4. 1杯白酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备好食材之后,先让蛤蜊泡盐水吐砂,盐水的比例约为 250ml 的水配 1 汤匙的盐巴。
    姜丝蛤蜊醒酒汤的加工步骤
  2. 第二步:
    首先我们来开锅,热锅后先加一点橄榄油,下姜片拌炒到香味出来
    姜丝蛤蜊醒酒汤的加工步骤
  3. 第三步:
    接着把已经吐过砂的蛤蜊全部丢进去、加水,如果刚好找到月桂叶的话也可以加一点,最后就可以盖上盖子
    姜丝蛤蜊醒酒汤的加工步骤
  4. 第四步:
    水滚了、蛤蜊打开之后,我们就可以加入白酒,接着熄火起锅
    姜丝蛤蜊醒酒汤的加工步骤
  5. 第五步:
    端上桌的时候可以洒一点点姜丝,如果有九层塔的话更好!
    姜丝蛤蜊醒酒汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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