[冬至特辑]动手做汤圆 幸福圆满每一刻
冬至记得吃汤圆呦~~💕 也可以跟家人一起动手做,更幸福啦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将原味汤圆的材料备齐搅拌均匀 - 第二步:
将地瓜口味汤圆的材料备齐搅拌均匀 - 第三步:
将紫薯口味汤圆的材料备齐搅拌均匀 - 第四步:
拌完会呈现糰状 - 第五步:
分割,滚圆成小圆球 - 第六步:
滚毕后如照片 - 第七步:
放入沸水中煮熟即可捞起 - 第八步:
将汤圆放入黑糖水中即可食用
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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