7.气炸汤圆(各种口味.水果皆可)

影音做法教学 好吃又快速的酥皮花生汤圆,一定要试试,而且要趁热吃,小心烫以及爆浆哦~~ (气炸或烤箱都能操作)
icook 2849 阅读

材料单

  1. 4颗花生汤圆
  2. 2片酥皮
  3. 一颗蛋黄
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    前一天或早上从冷冻放到冷藏
    7.气炸汤圆(各种口味.水果皆可)的加工步骤
  2. 第二步:
    一片酥皮切成一半,放室温回软一下(汤圆不用煮)
    7.气炸汤圆(各种口味.水果皆可)的加工步骤
  3. 第三步:
    回软对折捏紧四周,用叉子压痕,表面抹蛋黄(我忘了..,但是一样好吃)
    7.气炸汤圆(各种口味.水果皆可)的加工步骤
  4. 第四步:
    预热.180度15分让它膨。检查一下,200度5-8分(感觉膨起来,焦黄变色即可用夹子小心盛盘)
    7.气炸汤圆(各种口味.水果皆可)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
酥皮、汤圆不需煮放置室温回软。酥皮回软,对折包才不会裂开呦~~
#也可用烤箱,先开低温让它膨胀,再开高温定色呦~~~
点赞(114) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部