酸菜鸭血汤
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸭血切块,煮一锅水,加盐、米酒,水滚下鸭血开小火煮至冒泡后关火。泡着备用! - 第二步:
酸菜切丝(切丁也可)用水泡着,韭菜切段、嫩姜切丝 - 第三步:
汤锅放油炒香酸菜、姜丝、韭菜白 在此步骤「糖」下下去。 - 第四步:
加适量的水,水滚后下鸡汤块、油葱、沙茶酱、鸭血(水沥干),转小火煮5分钟 - 第五步:
最后加入韭菜、蒜头酥、胡椒粉、盐(试味道调整盐量),国民小吃鸭血汤就完成啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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