电锅玉米笋鸿禧菇丝瓜汤

味道很清甜
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材料单

  1. 1/3条丝瓜
  2. 2条玉米笋
  3. 1/3盒鸿禧菇
  4. 适量板豆腐
  5. 2片姜
  6. 300ml水
  7. 1小匙油
  8. 2匙康宝鲜味炒手
  9. 适量葱花
  10. 适量香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    丝瓜、玉米笋、豆腐切小块,鸿禧菇根部切除拨散,姜切2片,所有食材放入碗裏,加水300ml,再加适量油、2匙康宝鲜味炒手,再将碗放入电锅,外锅加半杯水(约煮15分)
    电锅玉米笋鸿禧菇丝瓜汤的加工步骤
  2. 第二步:
    电锅开关跳起,再加点葱花和香油,就完成了
    电锅玉米笋鸿禧菇丝瓜汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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