韩式年糕汤떡국

年糕汤也是韩国家常汤之一,也是我很爱的一道韩国汤品,一个月至少也要来个1~2次 但是外面的餐厅比较少见不像辣炒年糕一样普遍 因为年糕没办法久放于汤中,隔餐约三四个小时后食用,年糕就已经完全不Q弹了 网誌:
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材料单

  1. 适量(2人份)年糕
  2. 适量葱花
  3. 半颗洋葱丝
  4. 1颗蛋
  5. 适量韩国紫菜海苔(包饭用的那种)
  6. 2小匙韩国牛肉粉
  7. 1小匙韩国粗盐(一般精盐亦可)
  8. 1小匙香油
  9. 1小匙沙拉油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.年糕泡水软化,准备好葱花、洋葱丝、肉末
    韩式年糕汤떡국的加工步骤
  2. 第二步:
    2.加入沙拉油、香油炒香肉末
    韩式年糕汤떡국的加工步骤
  3. 第三步:
    3.炒香肉末后加入适量的水
    韩式年糕汤떡국的加工步骤
  4. 第四步:
    4.加入年糕、葱花、洋葱丝、粗盐、牛肉粉煮滚后加入蛋液煮成蛋花起锅
    韩式年糕汤떡국的加工步骤
  5. 第五步:
    5.紫菜海苔略烤后
    韩式年糕汤떡국的加工步骤
  6. 第六步:
    6.食用时撕碎入碗即可
    韩式年糕汤떡국的加工步骤
  7. 第七步:
    7.若喜欢精緻点的摆盘,也可麻烦点肉腌渍后切条炒、煎蛋切丝、葱切丝摆盘。 肉条腌渍酱料: 牛肉丝:100g 韩国牛骨调味酱(酱油亦可):1大匙, 芝麻油:1茶匙, 蒜泥:1颗, 糖:1小匙。 蛋丝: 蛋:一颗, 葱花:适量, 盐:适量。
    韩式年糕汤떡국的加工步骤
  8. 第八步:
    加饺子一起煮的年糕汤 韩国人也很爱这样吃
    韩式年糕汤떡국的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.年糕可放冷冻库冷冻保存,烹调前一样泡水软化即可2.要买这种薄片式煮汤用的年糕,圆柱状的年糕是用来炒的3.加海苔的年糕汤风味最棒4.韩国人还喜欢加饺子入汤煮和年糕一起食用
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