蚵仔清汤

清爽又能补充蛋白质，满满鲜味

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材料单

一包蚵仔
适量姜块
适量九层塔
香油米酒
少许盐巴

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
煮一锅水烧开
第二步：
加入姜块煮滚
第三步：
加入些许葱
第四步：
滚后加入蚵仔
第五步：
米酒香油盐巴调味
第六步：
九层塔下锅即关火
第七步：
完美新鲜上桌啰

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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