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上汤浸娃娃菜

上汤浸娃娃菜

上汤浸娃娃菜是香港饭店里常见的一倒菜，新鲜的娃娃菜，搭配清甜的清汤，加上枸杞、虾皮、皮蛋，让整道菜清爽可口，口感丰富。我嫁来台湾后，因为台湾的餐厅几乎没有卖这道菜的（就算有，也会加入油或肉，比较油腻），适逢夏天，天气炎热没什么胃口，就煮了这道菜。我先生第一次吃到这道菜就很喜欢，觉得用汤汁拌饭很下饭，而且也不油腻，喜欢清淡的朋友可试一下喔～
奶蛋素
金莎竹笋

金莎竹笋

这菜是个大众菜，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
五辛素

[减肥食谱] 洋葱番茄清汤

[减肥食谱] 洋葱番茄清汤
[减肥食谱] 洋葱番茄清汤
[减肥食谱] 洋葱番茄清汤
清爽无负担的洋葱番茄汤品。以洋葱、番茄熬煮出天然清甜，搭配滑嫩豆腐。不仅低卡无负担，也很营养。
汤
蛤蛎蔬菜清汤

蛤蛎蔬菜清汤

这是一道清汤。算是一道家常菜。以文蛤汤加蔬菜的组合。我想是很搭的。这一道汤很营养，配料丰富，健康又好喝。
汤
#鸡肉清汤附蔬菜小丁

#鸡肉清汤附蔬菜小丁

做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
汤
田园蔬香味噌汤

田园蔬香味噌汤

煮好几次味噌汤，都没有在日本喝的好喝⋯感谢这篇食谱，让我煮出满意的味噌汤🥰
汤
清酒蛤蜊烧by恋恋家

清酒蛤蜊烧by恋恋家

只要一个功序就能有一锅鲜味十足的汤品，烧得胖嘟嘟蛤蜊张着大口，正好可以看见它们汤汁充满的身体的样子，一口喝下充满着清酒香气的清汤，暖了身体，也满足了口慾，!! 喜欢这道料理吗，欢迎来到恋恋家FB找寻其他好滋味：
贝类
牛蒡蛤蛎牛肉炖饭

牛蒡蛤蛎牛肉炖饭

牛蒡是营养价值非常高的蔬菜，近期用它做了几道料理，逢假日来清冰箱，做个牛蒡蛤蛎牛肉炖饭，步骤简单又营养好吃😋
炖饭
高山娃娃菜时蔬羹

高山娃娃菜时蔬羹

高山娃娃菜在长时间的熬煮下，既不会变色更能将娃娃菜本身的甜味融到汤中，增加汤的香气；不管是羹汤或是清汤都很适合。 羹汤很适合拌饭喔!!
羹汤