甜汤
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传统甜汤的变化比较单纯，原料以豆类、水果、牛奶为主，再加上糖慢慢炖煮，传统的甜汤有芝麻糊、绿豆汤。现今常见的甜汤种类繁多，有各式各样的西米露、银耳莲子汤、紫米红豆汤圆等等，还可以搭配上自制的芋圆、地瓜圆、珍珠或粉条，增加口感！

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用电锅简单煮 * 绿豆汤 *

用电锅简单煮 * 绿豆汤 *

煮绿豆最麻烦的是顾火，使用电锅省了很多时间，只要将绿豆洗净放入电锅，就有一锅清热又解毒的绿豆汤 。
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黑糖陈皮红豆沙

黑糖陈皮红豆沙

我们日常食用的「红豆」，性平味甘酸，能健脾、利气和消肿，富含淀粉质，蛋白质和维生素。红豆除对去脚气和治水肿有很大帮助，亦能补血，搭配其他食材或中药同用，更有很多不同的疗效；红豆本身营养价值很高，不妨多吃，对身体有益处。 无论何种气候，都适宜来一碗红豆沙，因为冷吃和热食皆可口！我省功夫，不把红豆压烂过筛，接受它们入口即化的颗粒感；加入陈皮，化气和化滞，味道甘香；配上黑糖，整体的气味和味道十分浓郁~
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三好莲子羹

三好莲子羹
三好莲子羹
三好莲子羹
三好莲子羹
煮了很多次后,自己很赞叹,怎么那么好吃,忍不住与大家分享! 第一好是莲子好,新鲜没漂白,带有点黄黄. 第二好是蜂蜜好,吃起来香纯,和其他的蜂蜜比,容量相同但比重较重. 第三好是功夫好,要煮烂入口即化. 每次喝甜汤时,就觉得很满足,喜欢莲子的你,可以参考作法并用心找食材.
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红枣黑糖木耳露

红枣黑糖木耳露

养生养颜甜汤品，自己做，简单方便又健康，热热喝或冰凉食用皆美味！ 欢迎您来逛逛喔～
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【慢炖锅】夏日甜汤绿豆汤

【慢炖锅】夏日甜汤绿豆汤

本人所使用之紫砂煲为私人购买，非厂商提供 热热的天，来碗冰冰凉凉的绿豆汤，最棒了 家人说这次的绿豆汤很喝，比用闷烧锅的还好喝，让他自然冷却后，糖分都吸到豆子里面，真的很好吃，此配方适合冰冰喝甜度会较刚好，喝温热的在酌量添加白开水即可 此配方比例是绿豆:水:冰糖(1:5:0.5) 适合拿来做绿豆冰棍，我喜欢喝汤所以我下次会煮1:7的比例 有了九阳温控智能紫砂煲，让煮绿豆汤变的((超))简单
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淮山雪耳桂花糖水

淮山雪耳桂花糖水

素食者不能通过吃花胶、猪脚、海参来摄取胶质，其实植物性胶质同样对抗皱美肌有帮助，常见的雪耳就滋阴又能补充胶质。用雪耳代替燕窝和雪蛤这类贵价胶质补品，一样可以滋润益胃，胶质一样丰富。雪耳除了热食煮汤有益，因应其爽脆口感与质感，用来当冻食甜品，亦是不错的选择。
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